2010年 08月 26日
えっとぉ・・・ いつから おダイエットを 始めたんだっけ?? 確か 8月1日から 始めたと 思います。 その間に お泊まりオフ会 福にゃんママさんの 悪魔のささやき・・・と 撃沈した日も ありましたが おかげさまで 2キロ 痩せました♪ 後 もうちょい 落としたい・・・ 今朝は 生ゴミを出す前に アイスコーヒーと ヨーグルト♪ 10時頃に パンを焼いて オレンジジュースと♪ bossmaさん のところで はちみつ醤油バターを 見たら 冷蔵庫に 蜂蜜バターがあるのを 思い出しました♪ 四つ葉乳業 の 蜂蜜バター♪ これ 甘くて 美味しいのよね♪ お昼は 朝10時頃 パンを食べたので 桃♪ 桃の美味しい季節ですね♪ 甘かったです♪ 夜は♪ 昨日のプレミアムモズク 3個入りなので 今日も 食べました。 どの辺が プレミアム?と 質問が あったので 写真を 載せますね。 長芋のとろろと マグロのお刺身 椎茸 モヤシを レンジでチン♪ お肉は しゃぶしゃぶ風に♪ 普段は 胡麻ダレで 食べることが 多いけど ポン酢で♪ 今日は これで お終い♪ ★ 今日の ご存知さん ★ 今日も 残暑が 厳しかったです・・・ 昼過ぎに 庭に出たがるので 出して やったけど・・・ 暑そう!! 夕方 辺りが 暗くなってから 再び 庭に♪ 明日も 残暑が厳しいと テレビで 言ってました・・・(+_+)
by magomagom
| 2010-08-26 21:24
| おダイエット
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