2011年 01月 26日
そろそろ 巷では バレンタインチョコが 並び始めましたね♪ バレンタインチョコならぬ バレンタインケーキ♪ 先日のお見回りの時に アンリ で バレンタインケーキを 見かけたので 買って行きました♪ エスプリ・ルージュ♪ 自立した女性を イメージした ケーキだそうです。 中は ミルクチョコと 木いちごのムースです。 とろけるように なめらかで 美味でした♪ 断面の写真を 撮ってみたら カエルみたいに 見えるけど(^◇^) お見回りの日は お弁当三昧の上に ケーキまで 食べちゃったので 昨日は ちょっと セーブしました。 朝は わたなべ牧場 の ヨーグルト♪ 島根県の安来市のものです。 最初から 加糖ですが ちょうど 良い甘さで 美味しいです。 お昼は ご飯茶碗半分ほどのご飯と えのき しめじ 玉子 鮭少々で 雑炊♪ ダイエットに関係なく 今の時期は 雑炊が 美味しい♪ 夕飯は~♪ セロリ 人参 しめじ もやし ササミのスープ♪ それと 海鮮チチ゛ミ♪ チチ゛ミには 海老 豚 ニラ それと もやしを た~っぷり入れ キムチも 入れました。 粉は 少なめにして もやしで かさ高くしました♪ 過激なダイエットではないけど いつもより カロリー摂取が 少なかったのでは?なんて 思っています。(^-^) ★ 今日のご存知さん ★ 朝寝坊を楽しんで 私が 洗濯を干す時に 一緒に 庭に出たのですが・・・ 外は さぶい! 「あら?ゴマは どこへ行ったの?」 と 洗濯を干し終えて 捜したら 勝手口の前で 待っていました・・・(^◇^)
by magomagom
| 2011-01-26 11:51
| 料理
|
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